CARRIO, Christophe: Échauffement, gainage et pliométrie, développez votre explosivité ! Seeley @Séduction (Tome 3 - 2017) état:Moyen

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Name: CARRIO, Christophe: Échauffement, gainage et pliométrie, développez votre explosivité ! Seeley @Séduction (Tome 3 - 2017) état:Moyen
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CARRIO, Christophe: Échauffement, gainage et pliométrie, développez votre explosivité ! Seeley @Séduction (Tome 3 2017) état:Moyen @Séduction (Tome 3 2017) le médecin plutôt louche et le mécène télévangéliste un peu trop charismatique L’ÉCHAUFFEMENT : pour préparer votre organisme et vos muscles à l’effort afin d’optimiser vos exercices et de prévenir les blessures Il s’adresse aussi bien aux sportifs de tous niveaux qu’aux entraîneurs

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